離開法門後，我過著沒有宗教的生活，心靈沒有了支柱且情緒不穩定和身體不健康的狀況都還在，我知道我得靠自己的力量為自己找出路，但這次我決定不再去參加任何的宗教團體，因為佛教、道教、任何宗教的東西我都不想再碰了。我告訴自己：如果我還沒有判斷能力，那我就不跨入任何團體。

我開始接觸新時代的東西，我買書來看，試著找出自己身心的問題，看書的過程中，也顛覆了以往在宗教裡所被灌輸的觀念，開始慢慢的倒出一切被塞入的價值觀。也認識到，人身上有脈輪、當某個脈輪阻塞時，人生可能會有什麼問題，開始重新認識自己的身心，也接觸到自我療癒啟蒙的書「創造生命的奇蹟」，這本書，讓我了解到關於生命、生命的課題、以及如何進行自我調整，這書中都有詳細的說明，她也針對疾病(身體不適)背後隱藏的可能心理模式，並提出療癒指引，剛看到這本書時，讓我覺的太驚奇了，他正是自我療癒的嚮導、明燈。
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一到門口就被這個古門所吸引
 
店前面放了睡蓮就讓人想開始放鬆遠離塵囂的感覺
   
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 誰適合來做SRT呢?
 1.想進一步地了解自己，學習如何和自己相處的人。
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  靈性反應療法 (SRT) 是一個充滿力量，快速與準確的療法。它幫你找出和清除那些影響與阻礙你健康，成功與豐盛的人生因素。靈性反應療法是在靈性的層面上幫你清除精神上，思想上與情感上遇到的困難，這些挑戰可能是由思想或情感方面產生，但也可能是由前世各種因素所致。它用靈擺、圖表找出並清理身心靈各個層面中的問題；它會很快的找到並釋放不和諧的能量，然後以正面充滿愛與光明的特質取代。當我們遭遇到生命中的各種挑戰時，可以透過靈性反應療法來看清問題，並且在靈性層面上給予最大的幫助，讓我們順利地跨越這些挑戰。
 
SRT靈性反應療法可以幫助您的地方：
1) 搜尋前世，找出前世程式及其相關的能量，予以清理。
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我本來就是一個從小到大對情緒比較壓抑類型的人,覺得自己的情緒總是無法正確的表達因而長久下來造成了，會常常莫名的緊張與伴隨著陣陣的焦慮感，因此也常讓周遭的朋友誤會我，剛好前陣子因為自身的事有些不順遂且情緒常常莫名的低潮，是故嚐試了能量調整的個案，希望能夠幫助自己面對問題。
在與蘇霏雅互動的過程中,她使我了解人是需要被調整,校正與清理的。而治療師幫我進行了清理的動作，在清理的當下,我感覺很放鬆,會不自覺的打嗑睡,感覺很多事被放下了，有些事被擴展了而有些事讓我感到該面對了，經過深層的溝通與調整及與治療師的對談中，終於發現了,長久以來我對情緒的壓抑與表達出錯，其實是源自於自己對情緒的隱瞞,還有自卑與不願意接受別人好意而造成的，故才會將自己綁在那種不安感與焦慮感中，在調整完後幾天，我漸漸的願意打開心胸，接受過去的自己對情緒的隱瞞，開始可以比較大方的與周遭的朋友,談論自己內心的許多事，以前的我總是不願意談論這類事情，現在願意談了,願意分享更多事，雖然仍伴隨著有焦慮與不安的感覺,但是可以比較清楚看到原因,而不是漫無目的的被不安與焦慮感伴隨著，此外,我也重新檢視自身的感情問題,在此之後也順利處理與面對與前女友一直牽扯不清的感情謎團，在此很開心的說,藉由這次的清理與調整,讓我不再莫名的徬徨,我也降低了我的憂慮與慌張感，這是個好的開始，我相信我更能看清我的路，感謝此次的能量調整對我的幫助。
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最近這一兩星期，覺得自已有點不對勁，似乎覺得有事情要面對，不過因為害怕所以一直在逃避，不斷的透過吃東西、逛街購物、看韓劇、發脾氣來轉移焦點。看韓劇的同時，隋意翻到「靈癒力」這本書，此書內容作者蕾貝卡．羅森(Rebecca Rosen)透過與靈界溝通的方式，來療癒自已和個案。十七年的通靈生涯，累積了一些方法與經驗，在書的前半部份，作者描述了如何發現自身的特殊能力可以與靈溝通，但這對我而言並沒有太大的吸引力，反而是後半段內容中，作者所提供的一些自我療癒技巧，深深地吸引了我。
    瀏覽到書中，「檢視曾受過傷害」時，有種被觸動的感覺。於是毅然關掉韓劇，點起爉燭開始自我療癒。按照書裡的方法做準備工作，深呼吸了幾下，放慢並專注在呼吸上，想像自已是一棵大樹頭上有一片溫暖的陽光覆蓋著，吸一口氣穿過主幹將氣往下帶，再從泥土的根部吸一口氣，傳過主幹再一一輪送到每個分枝，把氣往上帶再送回到陽光中，做了幾次後，覺得自已的主幹暢通，思緒開啟了，可以清楚接收直覺後就可以開始。
    先專注思考目前佔據你思緒的感覺，把所有浮現出來的想法與情緒，全部寫出來，我整整寫了三大頁，像倒完一輪垃圾、吐了一口氣，才覺得身體比較能夠做深層的呼吸。接下來開始檢視目前的人生與問題，自我檢視過去一直不去想的問題。一邊抗拒一邊寫下六大項，過程中想哭，也想尖叫、情緒不斷的湧出，，內心的痛苦毫無保留的寫出，休息幾分鐘調整呼吸後，接著寫出希望清單，轉移注意力，開始幻想，好事降臨在自已身上，將六大問題變成自已所希望達成的樣子，此時覺得心裡、與頭腦清鬆許多，也平靜許多。接著再列出垃圾清單、想丟掉的東西，分析了所有項目可歸類成六大項，內容是：希望被人認同，對自已沒信心、壓力、控制欲、沒安全感、不值得擁有……等。寫出來後覺得再倒完一輪垃圾，但情緒上還是處在想要解決不想面對的問題上。最後列出保留清單，此清單有別於之前清單，大部份把專注力放在負面的事物上，而此清單是把注意力放在正面的事物上，列出任何自已感覺良好的部份如誰激發了你，做什麼事讓自已精力充沛，值得感恩的事，我共列出了11項，此時心輪有再打開一些，很多的人、事、物是值得感恩的，自已並不是孤立無援的，而是受到上天支持與眷顧是被愛的，也感謝自已與靈性團隊的幫忙給自已往內檢視的機會，眼淚不禁流了下來，抗拒的心也軟化下來試著去臣服聽從上天與自已內心的聲音。檢視完受過傷害的部份後，最後再做清空與灌頂的冥想，找出體內和心中所有的緊張、情緒、壓力的部位，將注意力一一專注在那幾個部位，想像腳底有個塞子，把腳底的塞子拔掉，腳底有一股急速且混亂的能量流出，原本不暢通的部位變乾淨了，再繼續呼吸想像一道白光讓自已感到安全、被愛慢慢的充滿全身，充滿了清空的身體，白光流竄全身沖掉體內所有笨重、滯留的黑暗負面能量，直到感覺到輕盈、喜樂、樂觀為止。療癒完的隔天，內心突然想唱起歌來，搜尋youtube自已快樂的唱起歌來，很久沒與自已單獨的相處了，這種內心的喜悅由內而發，單純的快樂已被遺忘很久了，再次與自已相遇了真的很開心。
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以下是淨化任何空間的一些方式，不論在家中、店面、辦公室或汽車裡
1、油漆牆壁
2、更換地毯
3、清洗地毯
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