我本來就是一個從小到大對情緒比較壓抑類型的人,覺得自己的情緒總是無法正確的表達因而長久下來造成了,會常常莫名的緊張與伴隨著陣陣的焦慮感,因此也常讓周遭的朋友誤會我,剛好前陣子因為自身的事有些不順遂且情緒常常莫名的低潮,是故嚐試了能量調整的個案,希望能夠幫助自己面對問題。

在與蘇霏雅互動的過程中,她使我了解人是需要被調整,校正與清理的。而治療師幫我進行了清理的動作,在清理的當下,我感覺很放鬆,會不自覺的打嗑睡,感覺很多事被放下了,有些事被擴展了而有些事讓我感到該面對了,經過深層的溝通與調整及與治療師的對談中,終於發現了,長久以來我對情緒的壓抑與表達出錯,其實是源自於自己對情緒的隱瞞,還有自卑與不願意接受別人好意而造成的,故才會將自己綁在那種不安感與焦慮感中,在調整完後幾天,我漸漸的願意打開心胸,接受過去的自己對情緒的隱瞞,開始可以比較大方的與周遭的朋友,談論自己內心的許多事,以前的我總是不願意談論這類事情,現在願意談了,願意分享更多事,雖然仍伴隨著有焦慮與不安的感覺,但是可以比較清楚看到原因,而不是漫無目的的被不安與焦慮感伴隨著,此外,我也重新檢視自身的感情問題,在此之後也順利處理與面對與前女友一直牽扯不清的感情謎團,在此很開心的說,藉由這次的清理與調整,讓我不再莫名的徬徨,我也降低了我的憂慮與慌張感,這是個好的開始,我相信我更能看清我的路,感謝此次的能量調整對我的幫助。

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